大多數(shù)人在朋友圈更新的內(nèi)容都比現(xiàn)實(shí)生活更好,屬于夸大了的理想狀態(tài)的生活。但實(shí)際上,人們的生活并不是那么盡如人意,當(dāng)正處于平庸?fàn)顟B(tài)或困境的你看到朋友圈那些被鑲上金子的內(nèi)容時(shí),便會(huì)做出對(duì)比,會(huì)憤憤不平,也會(huì)暗自焦慮。內(nèi)心會(huì)跟自己做斗爭(zhēng),一方面說自己也很努力為何不能如他人般愜意生活,另一方面又安慰自己過屬于你的生活無需羨慕別人,這種做斗爭(zhēng)的方式就是內(nèi)耗。