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                                《努力，但同時(shí)學(xué)會(huì)放松》20241216
                            
                        
    
                        
    
                            
    《努力，但同時(shí)學(xué)會(huì)放松》20241216
    
                            
    
                                2025-02-01   
                                10'04''
                            
    
                            
    
                                
                                主播： 盼星??
                            
    
            				
    
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                            介紹:
                            
    
                                
    唯有當(dāng)下是我們的一切，而只有當(dāng)下是存在的證據(jù)。當(dāng)下時(shí)刻是你所擁有的一切，把你的生活重心完全放到當(dāng)下的一刻，把你照片在時(shí)間內(nèi)流連并短暫地訪問當(dāng)下時(shí)刻的做法改為關(guān)注當(dāng)下時(shí)刻，只在必要時(shí)簡單地回顧過去和展望未來。