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                                第1天_2_每天早上氣脈的調(diào)整朗誦
                            
                        
    
                        
    
                            
    第1天_2_每天早上氣脈的調(diào)整朗誦
    
                            
    
                                2021-07-10   
                                08'26''
                            
    
                            
    
                                
                                主播： 菩提花開??馨予心言
                            
    
            				
    
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                            介紹:
                            
    
                                
    等了這么久，【唯識的每日靜心】終于正式開始啦。

大家選擇合適的時間段一起來共修。每天請根據(jù)聲音標(biāo)題，找一個安靜的地方分別早晚進(jìn)行（D代表早上，N代表晚上）。如果可以，在早上5-6點(diǎn)和晚上8點(diǎn)的時候靜心聆聽比較好。

如有什么疑問或體會，歡迎在評論里留言交流探討。

關(guān)于這里所提到的朗誦，它就是類似于六字大明咒、印度瑜伽唱誦那樣的i修行法門。對于身體、心靈，它都具有著很好的療愈作用。在東華禪，所有弟子也同樣每日早晚必須做這個功課練習(xí)，只是在那里是朗誦三個音——嗡，嘎，吽。叫做三字明。