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                                意志力的正確使用法則
                            
                        
    
                        
    
                            
    意志力的正確使用法則
    
                            
    
                                2020-07-19   
                                13'13''
                            
    
                            
    
                                
                                主播： 龍密
                            
    
            				
    
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                            介紹:
                            
    
                                
    
當你的意志力告罄，先不要忙著充電，而是要學會休息，適當?shù)男菹ⅲ尨竽X淡緩一下工作進度。然后再進行下一個階段。在保持頭腦清醒的狀態(tài)下，不容易產生疲倦，更利于長時間工作，有效節(jié)省你對抗疲勞的時間。讓自己時刻處于精力充沛及意志飽滿的最佳狀態(tài)。