7、如何突破“我沒(méi)有能力”的認(rèn)知困局?
2025-01-06 0評(píng)論
6、如何突破“我沒(méi)有辦法”的認(rèn)知困局?
2025-01-05 0評(píng)論
5、停滯感背后的認(rèn)知偏差與無(wú)助習(xí)慣
2025-01-04 0評(píng)論
4、創(chuàng)造情緒,如何有效地創(chuàng)造積極情緒
2025-01-03 0評(píng)論
3、理解情緒,如何與負(fù)面情緒共處?
2024-12-30 0評(píng)論
2、接納情緒,正負(fù)面情緒都要管理
2024-12-28 0評(píng)論
第一講:識(shí)別情緒,給情緒命名是情緒管理的第一步
2024-12-28 0評(píng)論
5、善于表達(dá)是一種競(jìng)爭(zhēng)力
2024-12-14 0評(píng)論
4、好口才可以贏得更多的機(jī)遇
2024-12-12 0評(píng)論
3、善于言辭的人總是充滿自信
2024-12-12 0評(píng)論