發(fā)現(xiàn)走出強迫癥【自愈手冊】
聲音列表
（431）-
61
強迫焦慮必聽：靜心安神【12分鐘】高效放松深度療愈-調(diào)小音量
2020-06-12 0評論
12'42'' -
62
強迫焦慮：如何擺脫“控制欲強”的人？
2020-05-29 0評論
03'03'' -
63
接納放下【4分鐘】享受順其自然（循環(huán)播放）
2020-05-26 0評論
04'03'' -
64
胡思亂想#強迫思維怎么辦？如何不評判，安靜下來
2020-05-15 0評論
03'41'' -
65
如何真正“接納”自己，與強迫癥狀和諧相處？
2020-05-09 0評論
05'16'' -
66
唯有看清情緒本質(zhì)，才能掌控情緒
2020-03-17 0評論
04'19'' -
67
焦慮易怒怎么辦？1招，教你“先解決情緒，再解決問題”化解情緒，活好當(dāng)下
2020-02-04 0評論
04'28'' -
68
【潛意識療愈】改善神經(jīng)衰弱：消除焦慮煩躁安睡養(yǎng)神
2020-01-31 0評論
08'17'' -
69
正念自愈強迫：消除焦慮抑郁失眠恐懼
2020-01-10 0評論
04'53'' -
70
親子關(guān)系差？夫妻感情不和？2個技巧，搞定親密關(guān)系！靜心睡好覺
2019-12-27 0評論
05'06''
