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                                養(yǎng)生之健發(fā)系列57期：IT男易禿頭，這些食物能預(yù)防脫發(fā)！(2)
                            
                        
    
                        
    
                            
    養(yǎng)生之健發(fā)系列57期：IT男易禿頭，這些食物能預(yù)防脫發(fā)！(2)
    
                            
    
                                2016-12-17   
                                14'09''
                            
    
                            
    
                                
                                主播： 阿湯和蝦米
                            
    
            				
    
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                            介紹:
                            
    
                                
    長期面對電腦，作息不規(guī)律，熬夜加班是IT人士的家常便飯電腦輻射可能是脫發(fā)的一個原因，但并不是主要原因。引起IT男脫發(fā)的決定因素是睡眠質(zhì)量差作息不規(guī)律，同時長期的緊張、焦慮、疲勞使睡眠質(zhì)量更差，進一步加重脫發(fā)。