金盞花（Marigold）｜學(xué)名：Calendula officinalis 真正的金盞花油其實(shí)是金盞花原精，但原精的產(chǎn)量很少，大多數(shù)的金盞花油都是浸泡油——將金盞花的花瓣或葉片浸在溫和油脂中形成的。芳香療法中金盞花的浸泡油非常珍貴，它治療皮膚創(chuàng)傷的療效很好。雖然金盞花油是綠色的，但加了金盞花油的乳霜會(huì)出現(xiàn)金黃色的光暈，將金盞花油加入乳霜是人們最常使用它的方式。我經(jīng)常在乳霜中加些金盞花油來治療干裂的皮膚，特別是患者做粗重的工作，暴露在低溫或冷水中造成的凍傷。添加了金盞花油的乳霜也很適合治療小孩的皮膚病，像尿布疹或擦傷等。哺乳婦女可以用這種乳霜來治療乳頭裂傷，這種乳霜不會(huì)對嬰兒有害，但如果嬰兒不喜歡這個(gè)氣味，哺乳前就需要先將乳霜洗掉；如果嬰兒可以接受這個(gè)氣味，可以直接在乳頭上涂金盞花浸泡油代替涂乳霜。 每天按時(shí)涂抹金盞花浸泡油或金盞花乳霜，可以撫平舊疤痕，減輕靜脈曲張，治療慢性潰瘍等。 藥草古籍上提到金盞花有個(gè)特殊的功能——它能凈化人的心靈和思想。幾乎所有早期的藥典都記載著金盞花可以使“心”舒服，而這個(gè)心，指的是生理和心理兩方面，意味著“讓心臟和靈魂都很舒服”。我想是因?yàn)榻鸨K花可以緩解心口發(fā)熱、增強(qiáng)心臟功能。將新鮮或干燥的金盞花瓣加入肉汁中，可以使肉汁味道鮮美并增加營養(yǎng)，加入沙拉中效果也不錯(cuò)。 區(qū)分真正金盞花（Calendula）與非洲萬壽菊（Tagetes）很重要。雖然這兩種植物分屬不同科，而且萃取出的精油特性也完全不同。但許多精油供貨商和治療師卻經(jīng)常將這二者混淆，我曾看過同時(shí)標(biāo)注“金盞花／非洲萬壽菊”的精油標(biāo)簽。在購買金盞花精油時(shí)，一定要注意辨別，不能混淆，因?yàn)榉侵奕f壽菊是含酮量很高的危險(xiǎn)精油。 繼續(xù)看萬壽菊...... 萬壽菊（Tagetes）｜學(xué)名：Tagetes minuta 萬壽菊有許多別名：Tagette、Taget、法國金盞草、非洲金盞草或金盞草等。它是種有毒的精油，但由于它的別名很多，因此人們常將它與英國金盞草或金盞花（Calendula officinalis）混為一談。事實(shí)上，根本沒有金盞花精油，只有非常微量的金盞花原精，而大部分的金盞花油都是浸泡油，不但非常安全還可以治療多種皮膚病癥。 萬壽菊油卻恰巧相反，是具有毒性的。精油中的酮類物質(zhì)（萬壽菊酮）含量很高，另外還含有光敏感物質(zhì)：呋喃香豆素。 萬壽菊精油可以治療雞眼等病癥，但還有其他有效又安全的精油可供選擇。 最好不要任意購買標(biāo)示著“金盞草”的精油，除非標(biāo)示中清楚列出該種植物的拉丁學(xué)名，以免誤用精油而產(chǎn)生危險(xiǎn)。