《自我進(jìn)化論》一檔持續(xù)分享「自我探索」和「自我成長(zhǎng)」內(nèi)容的播客欄目，通過(guò)分享智慧啟發(fā)更多人自我覺(jué)醒和內(nèi)在探索，擁抱真實(shí)自我，活出豐盛人生。EP20」親密關(guān)系中如何平衡“做自己”和“愛(ài)對(duì)方”？過(guò)去兩個(gè)月在西藏自駕的路上，我一直在思考與消化這個(gè)課題，就是在親密關(guān)系中如何做到既毫無(wú)保留、無(wú)所顧忌地做自己，同時(shí)能夠照顧到對(duì)方的需要去愛(ài)對(duì)方。曾經(jīng)的我一直以為“妥協(xié)“和”犧牲“是維持關(guān)系的必要條件，我們要在關(guān)系中讓渡一部分的自我才能讓關(guān)系成立，卻在親身經(jīng)歷中一次又一次在這句話上摔倒，在關(guān)系中因?yàn)檫^(guò)度的妥協(xié)壓抑自我，最后讓整個(gè)關(guān)系崩塌。如何「平衡」“做自己”和“愛(ài)對(duì)方”？或許這兩個(gè)需要不是蹺蹺板兩邊不可調(diào)和的矛盾，而是在天秤兩端可以不斷相互增加重量和提升的能力。收聽(tīng)今天的節(jié)目，相信你會(huì)有更深刻的感悟和思考。時(shí)間線」1:35：Athletic Greens AG小綠粉使用體驗(yàn)5:33:  正片內(nèi)容（點(diǎn)擊此處跳過(guò)廣告）音樂(lè)」Summer is for Falling in Love - Susan Kang/EyeLoveBrandon恰飯時(shí)刻」《自我進(jìn)化論》首次和品牌合作啦～感謝Athletic Greens對(duì)本期節(jié)目的支持，過(guò)去三周使用AG小綠粉，真的非常喜歡這款產(chǎn)品，推薦給追求更健康生活方式的大家。微信小程序搜索“AG服務(wù)“，下單使用節(jié)目專屬折扣碼【Athena】首次下單的新顧客會(huì)送價(jià)值218元的維生素D3/K2一份，購(gòu)買12個(gè)月訂購(gòu)計(jì)劃可享受全網(wǎng)最低價(jià)498元/月（原價(jià)698元/月），還會(huì)再免費(fèi)送一個(gè)月，相當(dāng)于最低價(jià)買11送1。下單時(shí)只需要支付一個(gè)月的費(fèi)用還有一個(gè)押金，就可以開(kāi)始一年的全網(wǎng)最低價(jià)訂購(gòu)服務(wù)。主播：Athena Yan公眾號(hào)/小紅書(shū)：AthenaYanB站：Athenayan82播客：<自我進(jìn)化論> 用智慧啟發(fā)你內(nèi)在的轉(zhuǎn)變。喜馬拉雅 | 小宇宙 | Podcasts同步更新