本期主播 Lillian：任何人任何時間都需要心理咨詢 毛毛：心理咨詢引導(dǎo)我們自己發(fā)現(xiàn)問題，找到原因 老段：它更像體檢，而不是看病 王老師（嘉賓）：由夸夸身邊朋友引發(fā)的心理咨詢播客「迷魂湯」 簡介 在《正午之魔》一書中，這句話被多次書寫到，叫做：“抑郁的反面不是快樂，而是生命力”。 作者安德魯·所羅門以自己的抑郁開篇，然后寫別人相似的抑郁，再后是別人不同的抑郁，最后是處于完全不同背景下的抑郁，5年時間完成了這本書。 書中他提到，“本書的目的之一即是洗刷精神疾病的污名，卸除這種污名帶來的負擔(dān)，如果隱藏抑郁者的身份，那就是在順從這種污名?！?如果從心理治療的奠定基礎(chǔ)的理論角度去看，會發(fā)現(xiàn)心理咨詢其實是哲學(xué)，更偏向藝術(shù)，“基于經(jīng)驗和猜測然后形成對人的發(fā)展的假設(shè)、情感的假設(shè)?！备鶕?jù)世界衛(wèi)生組織某年報告中顯示，全球每4個人中就有1人在其一生中的某個時段產(chǎn)生過某種心理疾病。本期節(jié)目我們邀請了播客「迷魂湯」的主播王老師做客來聊聊她的播客建立初心及心理咨詢的相關(guān)經(jīng)歷和背后的思考。 時間軸 00:00-00:56 高光時刻 00:56 安全出口x迷魂湯：歡迎心理咨詢師王老師 01:27 介紹下「迷魂湯」這檔播客 02:31 為什么叫「迷魂湯」？ 03:33 為什么要做心理咨詢類的播客 05:15 舉例：怎么給要分手的情侶做心理咨詢？ 08:56 市面上那么多心理咨詢，怎么看是否權(quán)威？ 09:44 那些打著心理咨詢、情感分析的咨詢大坑 12:05 王老師，一個記者、大廠打工人為什么會對心理咨詢感興趣 15:55 你真的知道什么是抑郁癥嗎？ 20:01 案例：怎么都說不通？按療程服用迷魂湯！咨詢中遇到的困難 27:26 不要試圖去改變別人 29:19 任何人任何時間都需要心理咨詢、心理疏導(dǎo) —————————— 更多精彩，請收聽本期內(nèi)容！ 制作組 封面設(shè)計 / 老段 音頻后期 / 老段 音頻上傳 / 傳達室老大爺 背景音樂 片頭：One Two - Me and You 片尾：巖崎宏美 - Street Dancer 友情鏈接 迷魂湯 欄目介紹 坐標：「安全出口FM」大樓3F 樓層名稱：「胡聊會議室」 定位：胡聊會議室是一檔綜合類脫口秀欄目，以風(fēng)趣幽默的姿態(tài)觀察生活，輕松活潑的方式碰撞思想，希望大家從我們的嘻嘻哈哈中吸收人間煙火、享受樂趣！