【內(nèi)容簡介】 本期老朋友Kaylee返場(chǎng),作為婚姻“危機(jī)生還者”,Kaylee帶來了她在親密關(guān)系中的深度思考和成長體驗(yàn)。我們聊到了那些感情中常被忽視的體驗(yàn):冷漠、疏離和無力感。面對(duì)一次次的關(guān)系挑戰(zhàn),怎樣在不迷失自我的情況下去維系關(guān)系?什么時(shí)候可以再堅(jiān)持堅(jiān)持,什么時(shí)候適合放手離開?此外,話題還延伸到親子教育和個(gè)人成長——如何“無為而治”地給彼此空間,在親密關(guān)系中關(guān)照自己的重要性。無論你正經(jīng)歷著什么樣的情感困惑,希望這期的分享會(huì)帶來新的啟發(fā)與力量。
【摘要】
00:00:48 為在關(guān)系中努力經(jīng)營的女性同胞感到心疼
00:03:08 當(dāng)一方?jīng)Q定努力經(jīng)營關(guān)系時(shí),對(duì)方是什么反應(yīng)?
00:05:50 在關(guān)系中選擇成為“冰山”的那個(gè)人,也未必好過
00:09:45 鼓勵(lì)和支持有時(shí)反而成為壓力來源
00:14:00 被老師熱情表揚(yáng)的學(xué)生,其實(shí)是在家長「幫忙逃學(xué)」的家庭教育中成長起來的
00:19:51 關(guān)系中的指導(dǎo)性原則:每個(gè)人都照顧好自己
00:21:27 「給」這個(gè)動(dòng)作,既包含意愿,也包含能力
00:24:34 當(dāng)有了離開的底氣,反而生出好好愛的能力
00:31:16 關(guān)系里的“冰山”是怎樣煉成的
00:37:31 一個(gè)人的不自在,也讓別人不舒服
00:43:35 關(guān)系中人的需求和期待是會(huì)變化的
00:48:24 如何面對(duì)關(guān)系的“功課”,做出經(jīng)營或放手的選擇
00:57:23 打破關(guān)系之后,反而有新的希望滋生
01:02:41 吵架也可以吵得很享受,很有收獲
【開場(chǎng)、過場(chǎng)、結(jié)尾音樂】
存在証明|KID PHENOMENON|TV動(dòng)畫《浪客劍心 明治劍客浪漫譚》第二季片尾曲
【嘉賓】
Kaylee|虎薇社創(chuàng)始人,本質(zhì)教練創(chuàng)始人,《過有選擇的人生》作者
播客《過有選擇的人生》主播
微信公眾號(hào):虎薇社
【主播】
涼意 | 非暴力溝通教育工作者|親密關(guān)系教育工作者 | 心理咨詢師
微信公眾號(hào):“有點(diǎn)涼意”、“啟盒練愛”
【剪輯】涼意、夢(mèng)圓
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