想說的話 每個(gè)人、每個(gè)學(xué)科都在告訴我們，先專注自我才是心理穩(wěn)定健康和良性親密關(guān)系的基石。這個(gè)方向本身是沒有錯(cuò)的，但為什么在我們自己身上，會(huì)走向越專注自我、越難以維系親密關(guān)系的另一個(gè)極端？ 精彩片段 06:12 由于近期過于專注自我而忽略了與他人維系關(guān)系，也沒有興趣尋找新的親密關(guān)系 09:07 愛自己和專注自己不是錯(cuò)誤的方向，但我好像走向了錯(cuò)誤的結(jié)果 12:17 想要通過對(duì)原因的發(fā)掘來判斷當(dāng)前是否處于非健康的假性舒適狀態(tài) 19:09 愛情的變質(zhì)是否與專注自我有關(guān)系 22:04 我仍然擁有共情能力，但我不再擁有共情和提供情緒價(jià)值的耐心 31:18 一個(gè)人就是完整的，也不妨礙期待親密關(guān)系帶來的可能性 35:10 真正的專注自我不等于自私，也不等于自我保護(hù) 39:27 我的錢，我的健康和我內(nèi)心的平靜是最重要的，但這種想法究竟來源于過去的失敗，還是來源于內(nèi)心的充盈 47:10 即使是友情，我也沒有那么放不下了 52:41 我就是自己最親密的家人，其他人維持表面和平即可 55:35 由衷地滿足于還好有我以我想要的方式愛著我自己 58:33 能主動(dòng)發(fā)現(xiàn)問題并愿意解決它就已經(jīng)超健康了好嗎 bgm Pandora樂隊(duì)-明日旅程 參與人員 主播--開云、嘉伊 后期--呆呆