本期的兩本書是《卡片筆記寫作法》和《Building a Second Brain》，這是關(guān)于筆記系統(tǒng)，美亞上排名第一和第二的書。兩個(gè)體系都很棒，尤其是《卡片學(xué)習(xí)寫作法》，理念非常符合學(xué)習(xí)、思考、寫作的特點(diǎn)。但兩本書在怎么落到個(gè)人實(shí)操上，就不怎么好用了。實(shí)踐門檻過高，實(shí)例有文化差異，落地的各種小瓶頸都沒有討論。所以本期一半內(nèi)容，是我自己根據(jù)多年積累總結(jié)的XY筆記系統(tǒng)。XY系統(tǒng)結(jié)合了上述兩個(gè)體系的優(yōu)點(diǎn)，去掉不實(shí)用的部分，增加了許多落地的小細(xì)節(jié)。最重要的是，它是建立在刻意練習(xí)理念上的，是刻意練習(xí)的實(shí)踐衍生，是把刻意練習(xí)融合在整個(gè)筆記的過程中?？桃饩毩?xí)是高效學(xué)習(xí)的元規(guī)律，筆記想要也變得高效、促發(fā)創(chuàng)意、幫助思考、讓人過一段時(shí)間就得到一次大的躍升，也必須要符合這個(gè)元規(guī)律。這樣的筆記，我覺得才是真正好用的筆記。如同《清單革命》中所說，一個(gè)體系要真正產(chǎn)生四兩撥千斤的作用，需要不斷掃除落地中的各種細(xì)節(jié)瓶頸。期待大家在留言區(qū)討論各種落地實(shí)踐的挑戰(zhàn)、困惑、解決方案、創(chuàng)意，我們一起來打造一個(gè)刻意練習(xí)筆記系統(tǒng)。?本期內(nèi)容：13:12 誤解1：筆記是用來儲(chǔ)存信息的35:52 誤解2：筆記越全越細(xì)越好41:30 誤解3：筆記是一次性記錄的43:46 三個(gè)誤解對應(yīng)的三個(gè)學(xué)習(xí)問題56:41 卡曼卡片盒筆記系統(tǒng)1:08:30 卡片盒對寫作尤其有用1:21:14 重要的筆記區(qū)分：房子 vs 森林1:30:20 卡片盒怎么使用：盧曼的三種卡片1:39:04 第二大腦筆記系統(tǒng)1:44:38 CODE：Capture & Organize1:59:13 PARA：一個(gè)不太實(shí)用的分類2:02:03 Distill：筆記要不斷變化直至「消失」2:07:34 Express：輸出是最好的推進(jìn)方式2:13:00 第二大腦系統(tǒng)的優(yōu)缺點(diǎn)2:18:59 XY筆記系統(tǒng) & 第一步：立項(xiàng)2:38:19 第二步&第三步：接入+XY2:44:59 各種電子和紙質(zhì)筆記工具和app2:53:20 我使用的幾種工具3:10:13 我的BGM卡片分類法3:23:44 掃雷：maturing過程中的常見問題3:27:45 實(shí)戰(zhàn)：我怎么做讀書筆記3:41:22 實(shí)戰(zhàn)：聽友問題征集和回答3:59:26 總結(jié)《卡片筆記寫做法》ISBN：978-7-115-56467-2《Building a Second Brain》ISBN：978-1-982-16739-4?相關(guān)閱讀：用Notion建一個(gè)超高效的個(gè)人管理體系！萬物皆可Notion ｜ 旅行筆記、學(xué)習(xí)筆記和遺愿清單?本期片頭曲：Come Back to Me - 宇多田光公眾號：攜隱Melody微博：攜隱如果有想聽的內(nèi)容，歡迎給我們留言添加vx入聽友群: zhsjmario（或zhshlia） ，備注「播客」