【前言】“功績(jī)主體幻想自己身處自由之中，實(shí)際上卻如同被縛的普羅米修斯：一只鷲鷹每日啄食他的肝臟，肝臟又不斷重新生長(zhǎng)，這只惡鷹即是他的另一個(gè)自我，不斷同自身作戰(zhàn)。”在今天中國(guó)的語(yǔ)境下，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，“休息”是會(huì)讓我們感受到一種焦慮，而不是一種放松的狀態(tài)。大家會(huì)覺(jué)得，也許我們要不斷地讓自己忙碌起來(lái)，才會(huì)感到充實(shí)，才會(huì)覺(jué)得踏實(shí)。顯然我們已經(jīng)被塑造成為了“功績(jī)主體”。我們難道真得停不下來(lái)嗎？而我們?nèi)恢鞑ミ@幾年也經(jīng)歷了從“休息羞恥癥” 到真得“敢于休息”，這期想和大家聊一聊我們“休息羞恥”的經(jīng)歷以及我們?nèi)绾握嬲睾煤眯菹?。【本期主播介紹】茶茶|在搞玄路上一去不復(fù)返凱瑟琳|即刻/微博/小紅書(shū)：凱瑟琳不上班Doris|全網(wǎng)同名：叨叨不上班【時(shí)間軸】02:05 如何在耗盡電量時(shí)找到內(nèi)心的寧?kù)o?16:55 什么時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己從休息羞恥到敢于羞恥？23:32 像照顧你的小狗一樣去照顧你的身體24:25 離開(kāi)一線城市后，更容易在人間煙火中感受難得的松弛感28:30 從自然游學(xué)活動(dòng)中得到自然賦予的能量【音樂(lè)】片頭曲：羊毛とおはな - Doop Doo De Doop片尾曲：Uncle Maximilien,NNAVY - Pretty Please (feat. NNAVY).ncm【收聽(tīng)方式】你可以通過(guò)小宇宙、蘋(píng)果podcast、喜馬拉雅、網(wǎng)易云音樂(lè)、汽水兒平臺(tái)收聽(tīng)節(jié)目。【聯(lián)系我們】如果你有想聊的話題或建議、請(qǐng)發(fā)送郵件到：around30@sina.com