亚洲乱码中文字幕综合视频|亚洲国产综合精品二区|国产在线精品一区二区不卡顿|中文乱码在线播放亚洲

<object id="6gxjn"><tt id="6gxjn"></tt></object>
<span id="6gxjn"></span>
    • 

  • <address id="6gxjn"><ul id="6gxjn"><strike id="6gxjn"></strike></ul></address>
  • <label id="6gxjn"></label>
    

    <style id="6gxjn"></style>
    <address id="6gxjn"></address>
    <pre id="6gxjn"></pre>
    
        
    
    
        

    
    
    
        
        
        
        
        
    
    

    
        
    
            
    
                	
            
    
            
    
            
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
                                看診喜劇人｜冬季養(yǎng)生，藏陽氣、藏情志、藏津液、藏睡眠（feat.姐
                            
                        
    
                        
    
                            
    看診喜劇人｜冬季養(yǎng)生，藏陽氣、藏情志、藏津液、藏睡眠（feat.姐
    
                            
    
                                2024-12-16   
                                59'53''
                            
    
                            
    
                                
                                主播： 推心志富
                            
    
            				
    
                            385
                            1
    
                            
                        
    
                    
    
                    
                        
    
                            介紹:
                            
    
                                
    冬天來了，養(yǎng)生不能少！這期節(jié)目我們聊聊冬季如何保養(yǎng)。面對(duì)年底沖刺，身體和精神都疲憊不堪，怎樣才能更好地儲(chǔ)存能量迎接新的一年？還有女生們關(guān)心的手腳冰涼、皮膚干燥等問題，這期節(jié)目也會(huì)一一解答哦。
以及非常不好意思，因?yàn)楝F(xiàn)場(chǎng)問題，聲音可能偶爾會(huì)出現(xiàn)未完全收錄的情況，請(qǐng)大家多多包涵～謝謝！
本期主播：《姐姐說》美麗小樹
《推心置腹》左瀅竹（個(gè)個(gè)）元嬰
02:04 冬藏，藏的是儲(chǔ)存能量迎接新的一年
11:09 Q4季度沖刺？聰明的百年企業(yè)家可不這么干
16:49 美麗凍人為什么不可??？
22:26 藏情志，關(guān)愛自己的上佳時(shí)機(jī)
33:40 手腳冰涼怎么辦？
39:15 干燥纏身怎么辦？
44:52 養(yǎng)生爆款小飲料又誕生了：百合麥冬石斛蓮子茶
50:29 冬天不可以運(yùn)動(dòng)嗎？非要運(yùn)動(dòng)如何科學(xué)分配訓(xùn)練量和休息？
56:06 早睡晚起，睡多了頭疼為什么？
01:01:43 冬天的身體和情志都更脆弱是正常的嗎？
[圖片]