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                                喵喵覺醒閱讀｜5月7日｜日常技術(shù)
                            
                        
    
                        
    
                            
    喵喵覺醒閱讀｜5月7日｜日常技術(shù)
    
                            
    
                                2020-05-08   
                                03'48''
                            
    
                            
    
                                
                                主播： 喵喵的聲音世界
                            
    
            				
    
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                            介紹:
                            
    
                                
    馬克·尼波《每一天的覺醒》
365天，每天一篇覺醒閱讀??

今天分享的是5月7日的文章《日常技術(shù)》

在修復(fù)你所看見的之前，先檢查你是透過什么在觀看。

眼睛臟了，看什么都是臟的。

自我就是我們面對世界的唯一窗戶。太多時(shí)候，我們因?yàn)榕K污的窗戶而心情頹靡，誤以為多彩斑斕的世界全是灰的。

也許最重要的內(nèi)在課題，就只是擦窗戶的日常技術(shù)。這樣的技術(shù)，足以讓那一天成為更完滿的一天。

一起來做今天的小練習(xí)吧，深呼吸，洗去我們心上的那層遮眼