2021-12-18 15'41''
主播: 墨心療愈
333 5
20.正念生活--等待的時間是一份禮物
墨心療愈
288
9.正念生活--用心地觀賞植物
409
11.正念生活--在內心留一些余地
685
19.正念生活--正念喝茶或咖啡
495
只要你愿意,萬物都在治愈你。
瘋子的烏托邦
749
正能故事265《若廣學懼其繁但略說能知原的故事》師徒交流人生智慧
袁意初心
7135
傣國歌曲《只為遇見你》
傣樂情
11934
16.正念生活--專注于喝水的動作
477
7.正念生活--感知飲食所帶來的喜悅
522
3.正念療愈情緒--試著改變自己
560
4.正念生活--仔細地觀察我們的手
318
10.正念生活--在睡覺前進行正念
873