頭部往往缺乏的是氧分,你需要的是肢體的正以及更有效的呼吸、氣血的輸送。
學(xué)會(huì)吃正確的豐富的全自然食物,讓你的身體充滿著優(yōu)質(zhì)蛋白、優(yōu)秀天然油脂、優(yōu)質(zhì)碳水及轉(zhuǎn)化能量的材酵素。
經(jīng)常鍛煉你的肌肉組織,使你肌肉儲(chǔ)存養(yǎng)分和氧氣的能力大幅度增加,耐力、抗打擊、抗壓力處理應(yīng)變的能力就會(huì)增加。
生命就靠這些就夠了,不靠什么神奇的方法,神奇的技術(shù),大自然是最了不起的,大自然已經(jīng)幫助我們,設(shè)計(jì)好、安排好,我們學(xué)會(huì)融入使用大自然,你就會(huì)成為自己最好的醫(yī)生,振奮而活力!