所有強(qiáng)迫癥、焦慮癥的康復(fù),不是打開(kāi)心結(jié),而是改變了2種認(rèn)知
2023-05-29 0評(píng)論
強(qiáng)迫癥、焦慮癥的關(guān)鍵,學(xué)會(huì)接納不接納
2023-05-24 0評(píng)論
不再助長(zhǎng)強(qiáng)迫癥、抑郁癥,4個(gè)必備技巧!
2023-05-17 0評(píng)論
治愈焦慮最好的方法——幫助他人,跳脫自我
2023-05-08 0評(píng)論
三人成虎!焦慮癥、強(qiáng)迫癥其實(shí)就是一種“自我催眠”
2023-05-01 0評(píng)論
抑郁癥治愈的人,都改變了這3種錯(cuò)誤思維
2023-04-26 0評(píng)論
如何讓強(qiáng)迫、恐懼停下來(lái)?
2023-04-18 0評(píng)論
不是怕這個(gè)、就是怕那個(gè)!如何消除擔(dān)心、害怕的恐懼心理?
2023-04-10 0評(píng)論
強(qiáng)迫癥、焦慮癥自愈的5個(gè)好習(xí)慣
2023-04-06 0評(píng)論
強(qiáng)迫癥不治療,就好了!
2023-03-24 0評(píng)論