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                            	《習(xí)慣的力量》〔美〕查爾斯?都希格 核心習(xí)慣 （中）
                            
                        
    
                        
    
                            
    《習(xí)慣的力量》〔美〕查爾斯?都希格 核心習(xí)慣 （中）
    
                            
    
                                2016-08-18   
                                17'54''
                            
    
                            
    
                                
                                主播： 陳芳Lara
                            
    
            				
    
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    你有一些什么小成功，或是一些自發(fā)的優(yōu)秀行為習(xí)慣？

譬如你是如何有效調(diào)整自己的緊張或是憤怒情緒的？