“我總是口是心非，心里拒絕，嘴上確答應(yīng)”“我總是被動(dòng)員去做一些自己不想做的事情或承擔(dān)一些不想承擔(dān)的義務(wù)”“我不信任別人”即使曼玉和小高平常傻兮兮的沒心沒肺，但實(shí)際上如果你一層一層剝開咱們的內(nèi)心，那還是相當(dāng)脆弱的，我們經(jīng)常不懂得如何拒絕別人，承擔(dān)下責(zé)任后又反復(fù)懊惱好幾天，又或者總是習(xí)慣性的在陌生人面前扮演一個(gè)相當(dāng)“討好型”的E人。我們會(huì)因?yàn)閯e人不經(jīng)意的一句話，記在心里然后反復(fù)品味，品味那一口嘆氣，那一句停頓。于是，我們想和心理咨詢聊聊。這看上去平平無奇的小問題其實(shí)早已成為我們的心結(jié)，想要解開心結(jié)，就得直面它，撕碎它，干掉他！經(jīng)過這次咨詢，有哽咽，有抱頭痛哭，但對(duì)于我們來說更多的是，身心舒暢。讓我們一同成為更好的自己吧?！綠lowe閣樓x土象限時(shí)福利】在評(píng)論區(qū)參與“我想成為一個(gè)xx樣的人....”造句游戲，我們將會(huì)挑選3 位戰(zhàn)狼，贈(zèng)送聽友福利：Glowe 閣樓的 200 元優(yōu)惠券（僅限雙周方案使用）下載 Glowe 閣樓的 App，注冊(cè)登入后，使用邀請(qǐng)碼【TXDC】購(gòu)買咨詢服務(wù)，即可享受 50 元優(yōu)惠！【 關(guān)于 Glowe 閣樓 】Glowe 閣樓是一個(gè)專注于提供線上心理咨詢服務(wù)的 App，平臺(tái)咨詢師 100% 持證或心理科班畢業(yè)，在此基礎(chǔ)上還需要通過筆試、面試、模擬個(gè)案等 5 層篩選，通過率不足 3%，專業(yè)可靠。Glowe 閣樓的不同之處在于：一次咨詢包含 50 分鐘視頻/語音 + 5 天留言，性價(jià)比超高，適合長(zhǎng)期咨詢。50 分鐘作為正式咨詢的部分，5 天的留言作為咨詢師收集來訪信息的工具，幫助來訪和咨詢師更好的建立信任，提高咨詢效率。Glowe 閣樓 App 已上線各大應(yīng)用商城，歡迎下載使用；如果對(duì)咨詢有疑問，可以詢問 App 首頁的咨詢助理，希望閣樓可以給你提供一個(gè)安全專業(yè)的心理休息區(qū)。【內(nèi)容提要】0:42 本期節(jié)目由Glowe閣樓贊助播出~1:14 讓咱們一起做一個(gè)【關(guān)于界限】的心理測(cè)驗(yàn)吧6:49 我們身上的“高敏感”與“討好”無處遁形10:57 與心理咨詢師聊聊我們自己的心路歷程15:16 我總是帶上我的社交面具18:38 我想做一個(gè)沒有心理負(fù)擔(dān)的職場(chǎng)殺手22:10 看到賬單時(shí)，我們的心理問題頓時(shí)蕩然無存（glowe閣樓除外23:30 本期福利（說到福利，就不能好好說話27:31 我們與心理咨詢的關(guān)系31:45 觸動(dòng)：你是可以不完美的37:16 科學(xué)的成為更好的自己【本期音樂】Manhattan Transfer with Phil Collins-Java JiveManhattan Transfer with Phil Collins-Cloudsくるり-願(yuàn)い (愿望)片尾-黑裙子- who do you love（如果不是和我）【收聽方式】汽水兒、小宇宙、喜馬拉雅、QQ音樂、網(wǎng)易云音樂、Apple Podcasts、Google Podcasts【聯(lián)系我們】微博@Funiin微博@__臟冬米【聽友群】微信小助手【Oceanofstar5】